セルフメディケーション
セルフメディケーションとは
セルフメディケーションとは、自分自身で健康を管理し、病気を予防したり、軽い病気やけがの症状を
市販の薬すなわち一般用医薬品（OTC医薬品）を使って手当てし、症状を緩和することです。
「自分の健康は自分で守る」という意識を持って健康に過ごしましょう。
薬の正しい使い方
一般用医薬品を買う時は、薬剤師や登録販売者に相談し、症状にあったものを買いましょう。
また、お薬は使い方を正しく守ってこそ効果を発揮します。
添付文書や包装の説明をよく読んで、正しく使用しましょう。
一般用医薬品の正しい使い方を動画で学びましょう>
薬の飲み合わせ
薬と薬、薬と食べ物・飲み物の組み合わせによっては、効果が弱くなったり、強くなったり、副作用が強く出たりすることがあります。
薬の説明書や包装の説明をよく読んで、正しく使用しましょう。
一般用医薬品を買う時は、薬剤師や登録販売者に、現在使っている薬について相談して買いましょう。
また、かかりつけ薬局をつくり、使っている薬について薬局で相談しましょう。